Ter
as unhas fracas, ressecadas e quebradiças é um problema bastante incômodo e que
pode ter diversas causas importantes, como anemia, má circulação ou até mesmo
doenças como hipotireoidismo e hipertireoidismo.
Além
disso, dietas radicais que fazem a pessoa perder muito peso rapidamente também
podem trazer reflexos e fazer com que as unhas quebrem com maior facilidade,
como explicaram a dermatologista Márcia Purceli e
o endocrinologista João Salles no Bem Estar de sexta-feira, 12 de setembro.
Para mante-las mais
fortes e saudáveis , uma dica é usar o óleo de cravo da índia, que funciona
para hidratar e melhorar a descamação da unha ressecada, mas não tem o poder de
fortalecê-la.
De maneira geral, usar
hidratantes ou cera para as unhas é uma medida mais simples e eficaz de
hidratação.
Dica: deixe a unha natural sem
esmalte pelo menos um dia da semana para não ressecar a queratina,
principalmente se a unha for fraca.
Dica 2: Tire o esmalte e passe o mesmo
hidratante do corpo sobre as unhas, pelo menos uma vez na semana.
Vocês sabiam?? Que o tempo
levado para a unha crescer da raiz até as pontas é de 4 á 6 meses para as mãos
e de 8 a 12 meses para as unhas do pé.... Portanto meninas vamos cuidar de nossas unhas.
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